Ako vybrať správny typ matraca pre váš zdravý spánok

Pri výbere nového matraca sa môžete stretávať s mnohými otázkami, z ktorých jedna z najdôležitejších sa týka výberu medzi matracom s pružinovým jadrom a bez neho. Oba typy majú svoje výhody a nevýhody, preto je dôležité vedieť, ktorý z nich bude pre vás ten najlepší.

Matrace s pružinovým jadrom

Matrace s pružinovým jadrom sú najbežnejšie a možno ich nájsť v rôznych výškach, pevnostiach a množstvách pružín. Ich hlavnou výhodou je, že poskytujú podporu a pohodlie vďaka pružinovému jadru, ktoré sa prispôsobí váhe a tvaru vašeho tela.

Pri výbere matraca s pružinovým jadrom si však treba uvedomiť, že pružiny môžu vydávať zvuky a vibrovať pri pohybe na matraci. To môže viesť k prebúdzaniu vášho partnera alebo vás samého. Práve preto sú matrace s pružinovým jadrom menej vhodné pre tých, ktorí majú problémy so spaním alebo sú veľmi citliví na zvuky.

Matrace bez pružinového jadra

Matrace bez pružinového jadra sú vyrábané z rôznych materiálov, ako sú napríklad penové vrstvy, latex alebo pamäťová pena. Tieto matrace poskytujú rovnomernú podporu celej plochy matraca a sú menej náchylné k vibráciám a zvukom.

Jednou z nevýhod matracov bez pružinového jadra môže byť horšia odolnosť a trvanlivosť v porovnaní s matracmi s pružinovým jadrom. Takisto si treba dávať pozor na výber pevnosti, pretože v niektorých prípadoch môže byť matrac príliš mäkký alebo príliš tvrdý.

Ako vybrať medzi matracom s pružinovým jadrom a bez neho

Pri výbere medzi matracom s pružinovým jadrom a bez neho je potrebné zvážiť vaše individuálne potreby a preferencie. Ak ste citliví na zvuky a vibrácie a máte radi rovnomernú podporu po celej ploche

matraca, môže byť pre vás lepšou voľbou matrac bez pružinového jadra. Ak však hľadáte matrac s vysokou odolnosťou a trvanlivosťou, matrace s pružinovým jadrom môže byť pre vás ideálnou voľbou.

Je tiež dôležité zvážiť vašu váhu a tvar tela. Ak máte väčšiu váhu, môže byť pre vás lepšou voľbou matrac s pevnejším pružinovým jadrom, ktorý dokáže poskytnúť väčšiu podporu. Ak máte problémy so spánkom alebo trpíte na bolesti chrbta, vybrať si matrac so správnou tvrdosťou a podporou môže pomôcť zlepšiť kvalitu vašeho spánku.

Výber medzi matracom s pružinovým jadrom a bez neho je teda individuálnou voľbou a záleží na vašich potrebách a preferenciách. Dôležité je však zvážiť všetky výhody a nevýhody oboch typov a vybrať si ten, ktorý vám bude najlepšie vyhovovať a zabezpečí vám kvalitný a pohodlný spánok.